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垃圾回收机制和垃圾回收器是两个相关但有所区别的概念。
垃圾回收机制（Garbage Collection Mechanism）是一种用于自动管理计算机程序中内存分配和释放的技术，其主要作用是自动回收不再使用的内存资源，防止内存泄漏，提高内存使用效率，垃圾回收机制会实时监控程序的内存使用情况，识别出哪些内存块不再被使用，然后将这些内存块进行回收和再利用，这种机制是自动进行的，开发者无需手动干预。
垃圾回收器（Garbage Collector）则是实现垃圾回收机制的一种工具或组件，它是一个软件实体，负责执行垃圾回收的具体操作，垃圾回收器会根据预设的算法和规则，识别并回收不再使用的内存块，不同的垃圾回收器可能有不同的实现方式、算法和性能特点。
垃圾回收机制是一种内存管理的技术或策略，而垃圾回收器是实现这种技术或策略的工具，它们共同协作，帮助开发者更有效地管理内存，减少内存泄漏和性能问题。